Como puedo dejar de fumar desde hoy
Vídeo sobre dejar de fumar recomendado, también en este articulo hay un documental sobre dejar de fumar véalo completo si tiene tiempo y se quiere:
Como puedo dejar de fumar | Pregunte a los que ya lo hicieron
Usted averigüe con todo individuo que ha conseguido dejar de fumar si fue fácil hacerlo, y todos ellos le dirán que no es nada fácil.Como puedo dejar de fumar |
Los fumadores saben que no hay nada bueno que deje el fumar cigarrillos, pero simplemente no pueden ayudarse a sí mismos, ya están enganchados.
No se puede accionar un interruptor y de repente no tener ansias de fumar nunca más, sino que toma tiempo y una gran cantidad de disciplina para dejar de fumar.
Si usted está tratando de dejar de fumar y está teniendo un tiempo bastante difícil al hacerlo, entonces aquí hay un par de sugerencias...